Можете вспомнить любую историю из своей жизни, когда где-то в солнечном сплетении (или в груди, в животе или еще где-то в теле) возникало такое противное чувство тревоги, похожее на легкую тошноту или какое-то противное дрожание или давление?..

Можно называть это чувство как угодно – тревога, неуверенность, сомнения в успехе, напряжение… руководители любят называть это осторожным словом «стресс» или «дискомфорт»…

Давайте признаемся честно  — это СТРАХ.
Страх необоснованный, страх в ситуации, когда на самом деле ничего не угрожает Вашей безопасности. Откуда же тогда он берется? А главное, для чего наше подсознание создает эту защитную реакцию, если сознательно мы знаем, что ничего опасного в этой ситуации нет?

Несколько историй «из жизни»…

Вы собираетесь на первое свидание.

Сколько мыслей проносится в голове — а вдруг я не понравлюсь? А что если я покажусь совершенно не интересной? Как бы не выглядеть дурой?

Ой, ну хоть не ходи… страшновато…

Вы в самом начале своей карьеры тренера, коуча, консультанта. Вы собираетесь проводить свой первый/второй/третий вебинар… Вы подготовились и вам есть что сказать, но все равно страшно…

А что если меня не будут слушать?
А что если моё выступление покажется скучным? А вдруг зададут вопрос, на который я не смогу ответить… Ну конечно, мне не хватает опыта.. А если люди начнут уходить с вебинара? Оййй! Я этого не переживу…

Вы прекрасно осознаёте, что Вашей жизни ничего не угрожает! Но откуда это противное чувство в солнечном сплетении?

Все дело в том, что это наша реакция на выброс адреналина, который просто-напросто выделяется как сигнал нашей готовности действовать!

На самом деле, подсознание не «пугает» нас, а готовит к действиям. Однако, если мы продолжаем медлить  то организм просто вынужден произвести утилизацию этого состояния и мы начинаем испытывать неприятные ощущения в теле.

В этом аудио Вы получите технику по превращению этого неприятного состояния в полезный ресурс, который сделает ваши публичные выступления, вебинары, работу с клиентами… в приятное волнующее событие.
Это сработает!

Применяйте эту технику постоянно! Пара минут – и вместо страха вы получите состояние драйва.

В комментариях напишите — что получилось после применения или напишите свои наработки и методы устранения этого неэффективного состояния.