То, что будет написано дальше, может сильно вас обидеть или огорчить. Поэтому я уже готова уклоняться от летящих в меня помидорин и яиц, как Нео в фильме «Матрица». Но, в конце концов, а для чего вы читаете мои заметки? Не для того ли, чтобы получить свежий взгляд на привычные вещи? Ну, или на худой конец, чтобы поспорить со мной и высказать противоположную точку зрения. И это тоже очень приветствуется на нашем блоге!

Итак.

  1. сначала определите, в какую из двух групп, описанных далее, вы себя можете отнести на сегодняшний день.
    Все может измениться в любой момент, но, пожалуйста, будьте честны с собой сегодня.
  2. затем сделайте упражнение «20 лет спустя», которое описано ниже.
    Я знаю, что многих это упражнение сильно встряхивает и мотивирует быстро «встать и сделать». А многих реально пугает… Даже ужасает…
    И я честно признаюсь в моем намерении в отношении вас – приободрить тех, кто уже в пути и встряхнуть тех, кто еще не проснулся.
  3. а потом поделитесь своими соображениями в комментариях

коучинг-упражнение

Держу пари, что 95 % людей сейчас разделились на две группы.

Первая группа:

  1. вы отпраздновали с удовольствием все, что полагалось, отлично провели время с семьей и друзьями;
  2. с понедельника с новой энергией и волей к победе «встали в строй» — кто в работу, кто в свой бизнес;
  3. у вас нет проблем с тем, чтобы все успевать-достигать-трансформировать и при этом жить с удовольствием и смыслом;
  4. вас не страшат годы и седина на висках, так как каждый день вы проживаете «на все 100%» и с любопытством смотрите в свое будущее;
  5. многое уже сделано и достигнуто, а впереди все будет еще круче и интереснее;
  6. у вас всегда есть время и деньги на интересное хобби, путешествия и собственное развитие;
  7. вам интересно и душевно рядом с вашими близкими, а им интересно и «тепло» рядом с вами.

Вторая группа.
Уже устали от праздников, но

  1. не можете отлепиться от телевизора, соц. сетей или интересной книженции;
  2. или вроде бы начали включаться в работу, но завязли в каком-то киселе из мелочей и суеты, а «новогодние» цели снова и снова откладываются «до понедельника», как впрочем, это бывает с вами каждый год;
  3. возможно, вообще не можете ничего сделать, так как все еще «не додумали до конца» свой план или не знаете с чего начать;
  4. каждый вечер принимаете решение начать «прямо завтра с утра», а уже к обеду следующего дня понимаете, что сегодня снова не сдвинетесь с места… Впрочем, как и вчера, и позавчера… И в прошлом году;
  5. начинаете делать Дело, но через пару часов понимаете, что все это время занимались какой-то фигней и опять, ни на шаг не продвинулись вперед;
  6. каждые 20 минут и даже чаще отвлекаетесь на чай-кофе-позвонить-покурить-перекусить-прочесть сообщение-сбегать в туалет…
  7. садитесь, чтобы поработать, крепко задумываетесь… И минут через 15-20 понимаете, что просто «тупо застряли», в голове кирпичи вместо идей и… Переключаетесь на то, что делали вчера, и позавчера… И в прошлом году…
  8. ваше ближайшее окружение не особенно вам интересно, вы к нему просто привыкли; а ваши подросшие дети, хотя вас и любят, но им не особенно интересно с вами, да и общие темы найти все труднее.

Возможно, вы скажете, что слишком жестко сужу о людях? Слишком примитивно делю на два лагеря?
Поверьте, я сама потеряла немало лет «в летаргическом сне» во второй группе , и мне жаль, что меня разбудили так поздно. Поэтому я могу судить о разнице в качестве жизни «до» и «после» буквально из первых рук.

Переходим ко второй части задания.

Независимо от того, с каким из двух описаний вы нашли больше сходства, сделайте упражнение «20 лет спустя».

Все просто – представьте себя через 20 лет…, январь 2037 года… (уже страшновато…)
И все это время вы делаете то, что вы делаете сейчас – занимаете себя теми же делами, так же инвестируете свое время, свою энергию и внимание…
Теперь вы стали на 20 лет старше…
Ваши дети давно выросли…
Мир вокруг очень сильно изменился…
И вы использовали еще 20 лет своего жизненного времени…

  • Что теперь стало с вашим телом, здоровьем, энергией?
  • Что с вашим интеллектом, способностями, талантами?
  • Что стало с вашими отношениями?
  • Что с вашим бизнесом\карьерой? Что с деньгами?
  • Что вы успели создать?
  • Что за это время вы передали другим людям?
  • «Куда» и «Зачем» вы прожили эти 20 лет?
  • Что вы посоветуете сами себе из будущего?

А теперь снова вернитесь в настоящее и расскажите о ваших инсайтах в комментариях. И давайте будем искренними с собой.
И внимание! Если вы хотите не только перепугаться и уйти в грусть, но и взбодриться, стряхнуть с себя эту пелену, сама она не упадёт точно, то приходите на наш пятидневный коучинговый Интенсив «Наука и искусство экстраординарной жизни»!

Внимательно прочтите, как это будет, и включайтесь! Старт программы 13 Января!
http://irinaleadercoach.com/coaching-intensiv/