Пример из коуч сессии.
Обратилась женщина с запросом – Хочу построить свой бизнес.
Работали – работали, ничего не хочет делать и мотивации ноль…
На третьей встрече провела с ней коучинговый разговор начистоту:

  • Что происходит на самом деле?
  • Как то, что ты делаешь (вернее НЕ делаешь), связано с твоим намерением начать свой бизнес?
  • Каково твое намерение на самом деле?

Так вот, оказывается намерение клиентки было – вернуть мужа в семью. Поэтому она решила начать свой бизнес и доказать мужу, что она “круче гор”, чтобы он снова стал ее ценить.

Когда мы выбираем неверную стратегию, то это тянет за собой целую вереницу бесполезных и даже вредных действий. Мы вынуждены это делать, чтобы справиться с последствиями неверного выбора или неэффективного образа мыслей.

Например, пытаясь ”не замечать” надоевшую проблему, мы повышаем уровень стресса и тревоги, которые пытаемся заглушить, например,с помощью десерта.
А это создает чувство вины за съеденные калории, что усиливает разочарование собой и заставляет искать новые способы улучшить настроение. Скажем, пройтись по магазинам и потратить значительную сумму на совсем ненужные вам вещи, что в свою очередь… и т.д.

В общем, вы уже поняли, как мы загоняем себя в лабиринт неэффективных действий, мыслей и состояний, из которого потом не можем выбраться.


Если стратегии, которые мы выбираем,
не соответствует нашему истинному намерению,
то в результате получим разочарование:
“Хотел(а) одного, а получил(а) совершенно другое”.


Человек, который мечтает избавиться от курения, не имел намерения попасть в эту зависимость и испортить себе здоровье. Просто, будучи молодым человеком, он, возможно, хотел быть частью компании или выглядеть взрослее, поэтому решил вместе со всеми закурить.

Супруги, когда критиковали друг друга, вовсе не собирались оскорблять друг друга и портить отношения. Просто каждый из них хотел, чтобы партнер услышал его точку зрения.

А вы всегда осознаете свое намерение?

Проверим? Отвечайте быстро и просто:

  • Когда мысленно ругаете сами себя – какое намерение за этим стоит?
  • Когда критикуете других – для чего вы это делаете?
  • Когда выбираете партнера для жизни – какое намерение вами руководит?
  • Когда решили больше узнать про стратегический – что вы хотели на самом деле?

Если вы не смогли ответить быстро и простым предложением, то, скорее всего, вы часто действуете на автомате. Быть может имеет смысл притормозить и подумать – ЗАЧЕМ я делаю то, что делаю? Иначе рискуете “чесать совсем не в том месте” всю жизнь, да так и не получить того, что хотите. Обидно? – Не то слово!!

Хотите включить мышление Супергероя и действовать «на пике» своих способностей?
Тогда пройдите регистрацию на мастер-класс “Коучинговое мышление для супергероев”, нажав на кнопку ниже!